視力回復委員会

ブルーベリーサプリの種類は多すぎる

ブルーベリーサプリメントはちょっとしたブームという事もあり数え切れないほどの種類が販売されています。ある程度購入する価格帯を決めてもどのサプリメントが良いのか選びきれない方もいると思われます。
そこでどこに注目してどういった点を重要視して選べばよいのかを少しアドバイスしたいと思います。一番優先しなければならない事は一袋当たり(約一カ月分)でどれくらいのブルーベリーの成分が含まれているのかを確認しましょう。
商品を例に挙げるとやわたのブルーベリーサプリメント「北の国から届いたブルーベリー」ですと、一袋で約1800粒分のブルーベリーに含まれるアントシアニンが含まれていて効果が期待できます。逆に小林製薬の「ブルーベリー&メグスリノ木セット」だと「北の国から届いたブルーベリー」と比べて1/4程のアントシアニンしか含まれておりません。
勿論他の効果にも期待できるビタンミン類やDHAなどサプリメント商品で定番の成分も一緒に含まれている為、単純にどちらが良い商品と優劣を付けれる物ではないのかもしれませんが、ブルーベリーサプリメントを購入するわけですからアントシアニンが豊富に含まれている製品の方が、優先順位は高くなるのではないでしょうか。